メンテナ仕事がら健康管理という観点から“からだ”の
ンスは定期的に実行しておかれることをおすすめします。
みなさんはどうしておられるでしょうか。

そして大切なことがもうひとつ　生活環境の見直しです。
一度行えばそう度々しなくても良いのですが　消耗品は補充が必要。

そんな訳で　靴のメンテナンスもまめにしておくと　からだにとっても
快適です。たったあれだけの足裏の面積で支えているわけですから。

かかとが減った状態は
立ち姿勢や歩行にまでも影響します。中敷きも大切ですね。

ショップもクリニックも多数あれど　プロのアドバイザー、修理屋さん　
身近に見つけておきたいものです。

写真はよくメンテナンスされた靴屋さんの現役ミシンです。