うがいの風邪予防効果

　うがいは日本特有の習慣って、知っていました？

平安時代から行われている習慣で、欧米では下品な行為とみられほとんど行われていないそうです。さらに、研究者の間では、うがいは予防にならないとする意見が多いようです。

　しかし、うがいは推奨され続けていますよね〜。

　「毎日うがいをする子どもは、うがいをしない子どもより風邪などの発熱性疾患にかかりにくかったという調査結果をとある大学の先生がまとめた」と新聞にでていました。緑茶でうがいをした子どもが最も発熱しにくく、食塩水、水道水の順に発熱者の割合が増えた、とありました。

　結果はどうであれ、風邪は誰でもかかる健康障害。うがいをして、風邪にかかりにくくなるのであればいいですよね。ちなみに、姿勢科学の分野の私たちって、風邪ひきませんね。そういえば・・・。なぜって思われたあなた、何度もひかれている方にはそっと教えますよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　姿勢セラピスト　おかべ